Evènements

Prochains ateliers de 2 heures 30 pour libérer votre énergie, au contact de la nature.
Ouverts à tous !

Retenez ces 3 dates : SAMEDI 23 AVRIL 2022, 15h-17h30

SAMEDI 14 MAI 2022, 15h-17h30

SAMEDI 4 JUIN 2022, 15h-17h30

Art de santé pour la prévention, le bien-être et la vitalité, le Do In est une pratique énergétique de santé globale, accessible quelle que soit votre condition physique. C'est une savante alliance d’échauffements, de mouvements et postures, d’étirements et percussions, respirations et relaxation.

Lors de cet atelier, vous expérimenterez les innombrables bénéfices du Do In : il contribue à amplifier la respiration, stimuler l’énergie vitale et corporelle, amener au lâcher-prise et à la détente en profondeur.

Après une marche en vallée de la Mérantaise (30 minutes) et une belle pratique énergétique (1 heure), nous découvrirons quelques puissants points d’auto shiatsu, qui, associés à la respiration, amènent à rétablir l’équilibre énergétique et aide à développer le ressenti corporel (30 minutes). Viendra alors le temps du retour, des échanges sur l'atelier et présentation des suivants.

Immergés en pleine nature, ressentez le Ciel et la Terre, focalisés sur le présent, le souffle, le mouvement, la relation énergétique reliant chaque chose entre elles. Lorsque l’énergie circule librement, nous nous sentons pleins de vitalité, de joie, inspirés et ressourcés !

Nombre de places limité, ne tardez pas à vous inscrire ! Tarif : 22 euros (chèque/espèces). Merci d'envoyer un message via la page Contact